Voici une vidéo sur l’alimentation cru que j’ai envie de partager avec vous si vous êtes crudivore ou avez envie de tendre vers cette alimentation plus vivante.
Un sportif parle d’une autre alimentation qui diminue la prise de protéines animales.
J’entends dans sa bouche, la même chose que je vis depuis 8 mois:

“Je mange quand j’ai faim.

Je n’ai plus de problème de digestion, de ballonnements.
Quand je déjeune, je ne suis plus fatigué après les repas.”